Resources

Hulpbronnen

Op deze pagina vindt je resources (hulpbronnen) die je kunnen helpen bij jouw streven om te komen tot een gezonde geest in een gezond lichaam.

Met hulpbronnen wordt bedoeld: alle zaken die jou kunnen helpen bij je persoonlijke ontwikkeling en het realiseren van jouw doelstelling om te komen tot een gezonde geest in een gezond lichaam. Hierbij kun je onderscheid maken tussen interne hulpbronnen en externe hulpbronnen. ……. Wanneer zaken tegen zitten en voor je gevoel maar weinig vooruitgang boekt, spreek dan jouw interne hulpbronnen geloof en hoop aan. Niet iedereen kan het op eigen kracht en als dit voor jou geldt dan is het goed als je dit onderkent. Vraag dan om hulp. Jij bent niet de enige. Er zijn veel ervaren coaches en therapeuten die jou wellicht kunnen helpen..

Mindfulness
Resources

Mindfulness

Mindfulness is een methode om bewuster in het moment te zijn. Het kan een heilzaam effect hebben op lichaam en geest.

Read More

Heb jij misschien een suggestie voor een hulpbron die je graag op deze pagina zou willen laten toevoegen neem dan contact op via email.

Look and you will find

Stuur een email email