Ik heb mij bevrijd van mijn slechte eetgewoontes.
Slechte eetgewoontes zijn er in de loop der tijd langzaam ingeslopen. Op den duur kan dit leiden tot overgewicht. Afvallen lukt dan meestal wel maar om op gewicht te blijven is iets anders. Om na het afvallen op je streefgewicht te blijven zul je jezelf eerst van je slechte gewoontes dienen te bevrijden.