Blogtip Healthymindandbody

Blog bericht Stichting FYHY

Brandend maagzuur ontstaat doordat maagzuur terugstroomt in de slokdarm. Bepaalde voeding en leefstijlfactoren, zoals vet eten, koffie, roken en snel of laat op de avond eten, kunnen klachten verergeren. Kortdurend gebruik van maagzuurremmers brengt verlichting, maar bij aanhoudende klachten is een bezoek aan de huisarts belangrijk.

Blogtip van partnersite:

Hoe kun je brandend maagzuur (reflux) verminderen?

dEEL DIT BERICHT

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

MEER OM TE ONTDEKKEN:

Blog FYHY

Blogtip Healthymindandbody

Het 12-stappenprogramma van AA biedt een praktische weg naar bewust leven, persoonlijke groei en innerlijke rust. Door eerlijk zelfonderzoek, bereidheid tot verandering en het zoeken van verbinding leer je verantwoordelijkheid te nemen voor je daden. De stappen vormen zo een tijdloze gids om met meer balans, zingeving en kracht in het leven te staan.

Blog FYHY

Blogtip Healthymindandbody

Een te hoge zoutinname verhoogt de bloeddruk en kan leiden tot hart- en vaatziekten, nierschade, oedeem en botontkalking. De aanbevolen maximale inname is 6 gram per dag, maar veel zout komt uit bewerkte producten zoals brood en kant-en-klare maaltijden.